Lựa chọn thời gian và không gian yên tĩnh.
Tránh thức quá khuya, học vào buổi sáng sớm sẽ dễ nhớ hơn.
Bộ não hoạt động kém hơn khi không ngủ đủ giấc.
Cố gắng hoàn thành hết các mục tiêu do bản thân đề ra.
Tránh ngồi lỳ trong một khoảng thời gian dài
Dùng phương pháp ghi nhớ hiệu quả.
Tận dụng cả 2 bán cầu não.
Nghe nhạc baroque trong khi học.
Sau khi ăn no không nên học ngay.
Kết hợp với vận động nhẹ nhàng.
Hãy để đầu óc của bạn trong một không gian yên tĩnh. Tránh ồn ào và có quá nhiều tiếng động như vậy sẽ tập trung một cách tốt hơn. Tốt nhất là nên gần cửa sổ sẽ tiếp xúc nhiều với ánh sáng và không khí lưu thông thường xuyên. Tốt nhất bạn nên ngồi gần cửa sổ, ngoài không gian yên tĩnh thì càng tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và luồng không khí lưu thông đều trong phòng thì càng giúp cho hiệu quả học thuộc bài tốt hơn.
Lựa chọn thời gian và không gian yên tĩnh. Tránh thức quá khuya, học vào buổi sáng sớm sẽ dễ nhớ hơn. Bộ não hoạt động kém hơn khi không ngủ đủ giấc. Cố gắng hoàn thành hết các mục tiêu do bản thân đề ra. Tránh ngồi lỳ trong một khoảng thời gian dài Dùng phương pháp ghi nhớ hiệu quả. Tận dụng cả 2 bán cầu não. Nghe nhạc baroque trong khi học. Sau khi ăn no không nên học ngay. Kết hợp với vận động nhẹ nhàng.