Hãy ở gần mọi người.

Một nghiên cứu vào năm 2010 tại Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng thư giãn với bạn bè hoặc chỉ đơn thuần là ở trong cùng một không gian vật lý với những người khác có lợi cho não của bạn rất nhiều. Ở quy mô lớn hơn, não của bạn có thể trải qua những thay đổi tích cực nếu xung quanh bạn là những cá nhân thông minh và ổn định về mặt cảm xúc.

Bạn có biết rằng con người rất dễ lây lan? Bạn có thể “bị nhiễm” cảm xúc và thái độ hành vi. Hiện tượng này còn được gọi là lây lan xã hội hoặc cảm xúc.