Chất xơ là thành phần thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, các loại rau, đậu. Chất xơ không tiêu hóa được và nó cũng không có giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên nó ...
Sữa chua uống cực tốt cho hệ tiêu hóa, hương vị thơm ngon người lớn hay trẻ nhỏ đều ưa thích. Có thể khẳng định so với sữa tươi thì sữa chua uống cơ thể hấp ...
Sữa chua không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh ngay từ bên trong mà còn đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho làn da. Dưới đây, Toplist sẽ giới thiệu cho các ...