Nước ép dứa dưa chuột
Nguyên liệu:
- Một quả dưa chuột
- Một quả dứa (150g)
- Hai muỗng canh mật ong (50g)
- Ba ly nước mát (600ml)
Cách làm nước ép:
Sơ chế nguyên liệu:
- Đầu tiên, rửa dưa chuột (không gọt vỏ), cắt thành miếng nhỏ.
- Sau đó, gọt bỏ vỏ quả dứa, cắt nhỏ.
Cách thực hiện:
- Cho cả hai vào máy xay, thêm nước rồi xay trong một phút.
- Thêm mật ong và thưởng thức.
Thành phẩm:
- Uống một ly nước ép này vào mỗi buổi sáng trong một tuần. Để có được kết quả tốt nhất, hãy uống nó và thư giãn, loại bỏ hết căng thẳng. Bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
