Nho khô

Nho khô biết đến là một loại quả giàu chất xơ nhất (đặc biệt là nho đen khô), không chỉ vậy trong nho khô còn hàm lượng dồi dào các chất dinh dưỡng khác như sắt, magiê, kẽm…rất tốt cho người bệnh liệt dương, duy trì phong độ.

Để khai thác triệt để các tác dụng của nho khô với bệnh rối loạn cương dương, các bác sĩ khuyến khích nam giới nên ăn nho khô trực tiếp mỗi ngày hoặc cho trộn đều với sữa uống hàng ngày khiến thời gian quan hệ có thể kéo dài thêm.