Lựa chọn môi trường và thời gian đọc

Ở đâu cũng được! Miễn là không làm bạn suy nghĩ tản mát. Tuy nhiên, một môi trường tạo điều kiện tốt để bạn tập trung tối đa vào cuốn sách sẽ là nơi lý tưởng nhất. Môi trường đọc sách không cần phải yên tĩnh tuyệt đối, nhưng càng ít vật chuyển động thì càng tốt. Một thức uống yêu thích hay không gian với nhiệt độ phù hợp cũng sẽ mang đến cho bạn sự hứng thú đối với việc đọc sách hơn. Hay nhiều bạn trẻ hiện nay thường ghé các quán cafe sách để đắm chìm vào trong việc đọc, cũng là một ý hay. Nếu bạn lười ra ngoài, đừng ngần ngại ra ban công, ngồi với 1 tách trà nóng dưới ánh nắng ngập tràn của ngày cuối tuần bên khung cửa sổ thưởng thức một cuốn tiểu thuyết cũng là cách yêu chiều bản thân.

Thời gian lý tưởng cho một phiên đọc là 45 đến 60 phút. Sau khoảng thời gian này, bạn nên đứng dậy đi lại một vòng hoặc vận động một cách nhẹ nhàng để thư thả đầu óc. Việc ngồi tại một vị trí trong thời gian quá lâu có thể dẫn đến tính trạng mỏi lưng, mỏi người. Mỗi cơ thể sẽ có mỗi “phiên” khác nhau, vượt quá phiên này sẽ khiến năng lượng đọc đi xuống, càng đọc càng mệt mỏi, dẫn tới việc đọc không hiệu quả. Hãy chú ý nhé!