Gừng

Hôi miệng là tình trạng hơi thở xuất hiệu mùi hôi, gây ra nhiều sự bất tiện trong giao tiếp hằng ngày. Hôi miệng xảy ra do vi khuẩn tạo mùi phát triển bên trong khoang miệng. Nếu bạn không chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên thì vi khuẩn sẽ tích tụ trên các mảng thức ăn còn sót lại trong miệng hoặc giữa các kẽ răng. Sau đó hợp chất lưu huỳnh do vi khuẩn tiết ra sẽ làm hơi thở có mùi. Ngoài ra, một số loại thực phẩm có mùi như tỏi và hành… cũng góp phần gây hôi miệng. Nguyên nhân chính là do tinh dầu của những món này sau khi tiêu hóa sẽ đi vào máu, chuyển đến phổi và làm ảnh hưởng đến hơi thở. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chính dẫn đến hơi thở có mùi.

Bạn đừng xem thường hôi miệng vì đây là một vấn đề rất nghiêm trọng. Các bạn có thể ngăn ngừa hơi thở có mùi bằng một vài phương pháp đơn giản, nổi bật chính là cách trị hôi miệng bằng gừng. Gừng đã được áp dụng vào các vị thuốc dân gian để làm dịu cơn đau dạ dày hoặc giảm cân… Nhưng ít ai biết rằng, có những cách trị hôi miệng bằng gừng rất công hiệu. Gừng có thể làm giảm nồng độ tạo mùi trong hơi thở bằng việc gia tăng lượng sulfhydryl oxidase. Sau đó làm suy giảm oxy hóa của 2-furfurylthiol để ngăn ngừa mùi hôi. Sulfhydryl oxidase được coi là thành phần của mạng lưới phân tử kích hoạt làm sạch miệng sau khi ăn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch gừng, thái nhỏ rồi cho vào nước đang đun sôi.
• Khi nước sôi nên để thêm khoảng 10 phút để có được lượng nước gừng chất lượng nhất.
• Sau đó bạn hãy dùng dung dịch này để súc miệng mỗi ngày, nhất là vào mỗi buổi sáng, tối và sau mỗi bữa ăn.