Không nên thường xuyên nhịn đi tiểu
Thiếu hụt nước
Không nên ăn quá nhiều đường
Không nên ăn quá nhiều thịt động vật
Không nên thường xuyên ăn quá mặn
Ngủ đủ giấc
Nên thường xuyên bổ sung khoáng chất và vitamin cho cơ thể
Không nên uống quá nhiều cà phê
Không nên thường xuyên uống quá nhiều rượu, bia
Không nên lạm dụng thuốc giảm đau
Tập thể dục
Đi khám sức khỏe tổng quát thường xuyên
Thường xuyên xoa bóp, mát xa vùng thận
Đừng để chân bị lạnh
Những người trên 45 tuổi nên đi kiểm tra sức khỏe tổng quát hàng năm, nhất là đối với những người có tiền sử mắc bệnh thận, tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh gút. Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh thận, hoặc có tiền sử bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, protein niệu (dư thừa protein trong nước tiểu), bệnh gút và người dùng thuốc kháng sinh nhiều, tốt nhất nên kiểm tra sức khỏe 6 tháng một lần để sớm phát hiện ra bệnh thận.
Không nên thường xuyên nhịn đi tiểu Thiếu hụt nước Không nên ăn quá nhiều đường Không nên ăn quá nhiều thịt động vật Không nên thường xuyên ăn quá mặn Ngủ đủ giấc Nên thường xuyên bổ sung khoáng chất và vitamin cho cơ thể Không nên uống quá nhiều cà phê Không nên thường xuyên uống quá nhiều rượu, bia Không nên lạm dụng thuốc giảm đau Tập thể dục Đi khám sức khỏe tổng quát thường xuyên Thường xuyên xoa bóp, mát xa vùng thận Đừng để chân bị lạnh