Nước mắm là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, thời gian gần đây có rất nhiều thông tin nhiễu loạn về thế nào là nước mắm an ...
Nhiều bà nội trợ thường nghĩ rằng, đường đơn giản chỉ là gia vị cung cấp chất ngọt, pha nước, nêm nếm món ăn hay dùng làm bánh nên chỉ cần có độ ngọt và rẻ là ...
Chùm ngây là một loại cây thuốc đã được sử dụng lâu đời tại Việt Nam và được trồng rất nhiều ở các vùng Ninh Thuận, Bình Thuận. Loại cây này có giá trị dinh ...
Omega 3 là một axit béo cần thiết cho cơ thể của bạn, nhất là với phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Cơ thể không tự sản xuất Omega, điều này đồng nghĩa với việc ...
Rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Rau chứa nhiều loại vitamin, các chất dinh dưỡng thiết yếu với sức khỏe con người, giúp bạn ...
Bơ là loại trái cây quen thuộc với người dân Việt Nam với rất nhiều công dụng. Bạn có thể sử dụng quả bơ làm thực phẩm, làm kem hoặc dùng để chăm sóc sắc đẹp ...
70% cơ thể bạn tạo ra từ nước vì vậy, nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Khi nhu cầu nước của cơ thể không được đáp ứng, nó có thể ...
Nước ấm, mật ong và chanh là hỗn hợp thức uống tuyệt vời. Ngoài việc làm dịu các cơn đau dạ dày và đem lại sự tươi mới cho làn da, thức uống này còn có nhiều ...
Thời trang là sự kết hợp hài hoà quần áo, giày dép, phụ kiện, cách make up, kiểu tóc ở một thời gian, địa điểm, bối cảnh cụ thể tạo nên nét độc đáo riêng của ...
Từ lá trà xanh đến bột trà xanh từ lâu đã quen thuộc với chúng ta, vừa để làm đẹp và cũng để chăm sóc sức khỏe cho mọi người. Duy trì việc chăm sóc bằng trà ...
Theo báo cáo của một số nghiên cứu khoa học, tiêu thụ mì ăn liền quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và đột quỵ, thậm chí dẫn đến căn bệnh ung thư rất khó ...
Là một đầu bếp hay một người thích nấu nướng thì việc sành sỏi bếp núc luôn là một lợi thế. Bạn quan tâm đến sức khỏe gia đình, bạn lo ngại vì thực phẩm. Mỗi ...
Từ rất lâu, một loại thực vật không còn xa lạ với nhiều người trong chúng ta, đó là nấm, một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và nằm trong danh sách những ẩm ...
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta gặp phải không ít những tình huống trớ trêu mà không biết giải quyết nó như thế nào. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn ...
Ai cũng hi vọng bản thân sống trường thọ, tuy nhiên, để sống thọ, trước hết phải đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta nhất định ...
Từ lâu, nhung hươu, hay còn gọi là sừng non của hươu đực, đã được công nhận là một vị thuốc quý mà các thầy thuốc Đông y sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh. ...
Giấc ngủ được xem là một liều thuốc bổ đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ là quãng thời gian giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi năng lượng sau một ...
Vào dịp Tết, ngoài bánh, kẹo, mứt thì những loại hạt cũng không thể thiếu, nó không chỉ ăn cho vui miệng mà còn đảm bảo chất lượng, có lợi cho sức khỏe. ...