Sử dụng serum Vitamin C làm da bắt nắng hơn
Bị mụn thì không được dùng vitamin C
Tất cả các sản phẩm chứa vitamin C đều phải bảo quản tủ lạnh
Sản phẩm có Vitamin C có nồng độ càng cao càng tốt
Sau khi dùng vitamin C phải chờ 20 phút mới được sử dụng sản phẩm khác
Không thể kết hợp vitamin C với AHA và BHA
Chỉ bổ sung Vitamin C khi bị bệnh
Thực phẩm hằng ngày đã cung cấp đủ Vitamin C
Vitamin C chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng
Trái cây là nguồn cung cấp Vitamin C duy nhất
Uống càng nhiều vitamin C càng tốt
Thực ra quan niệm này đúng nhưng chưa đủ. Ngoài tăng cường sức đề kháng, Vitamin C còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác, phải kể đến như bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, làm chậm quá trình lão hóa, giúp răng chắc khỏe, thậm chí còn giảm stress và duy trì tinh thần tươi vui suốt cả ngày.
Vì vậy hãy cố gắng bổ sung vitamin C theo khuyến cáo của y tế bạn nhé. Tránh bổ sung sai cách dẫn đến những hậu quả xấu cho chính cơ thể của bạn.
Sử dụng serum Vitamin C làm da bắt nắng hơn Bị mụn thì không được dùng vitamin C Tất cả các sản phẩm chứa vitamin C đều phải bảo quản tủ lạnh Sản phẩm có Vitamin C có nồng độ càng cao càng tốt Sau khi dùng vitamin C phải chờ 20 phút mới được sử dụng sản phẩm khác Không thể kết hợp vitamin C với AHA và BHA Chỉ bổ sung Vitamin C khi bị bệnh Thực phẩm hằng ngày đã cung cấp đủ Vitamin C Vitamin C chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng Trái cây là nguồn cung cấp Vitamin C duy nhất Uống càng nhiều vitamin C càng tốt