Tự làm việc nhà một mình

Các bác sĩ Mỹ phát hiện ra rằng thói quen vệ sinh hàng ngày của chúng ta có thể gây ra bệnh cao huyết áp. Có điều, chúng ta lo lắng về tất cả những việc nên làm, bực tức vì gia đình không giúp đỡ, tức giận vì phải tự xoay xở mọi việc. Trước khi đến hiệu thuốc mua thuốc để giải quyết vấn đề này, hãy cố gắng hiểu bạn đã dành bao nhiêu công sức và thời gian cho các công việc gia đình và thực hiện thỏa thuận chia sẻ mọi trách nhiệm và công việc với các thành viên trong gia đình.