Ngồi chân chữ W

Tác hại: Có nhiều trẻ thích ngồi xoè ở tư thế này bởi chúng cảm thấy thoải mái, bố mẹ cũng cho rằng như vậy là bình thường và không có gì đáng ngại. Thế nhưng ở tư thế W, phần thân trên rất khó nhúc nhích, hạn chế sự di chuyển của bé và làm trẻ lâu học được cách giữ thăng bằng và tham gia các trò chơi vận động. Đặc biệt tư thế W có thể khiến tình trạng của các bé mắc chứng dễ bị dịch chuyển khớp trở nên trầm trọng hơn, kể cả trường hợp có tiền sử bị các vấn đề về trương lực cơ và loạn sản khớp. Ngồi theo hình chữ W, đồng nghĩa với hai đầu gối của con sẽ bị cong và chân bị quay hướng ra ngoài cơ thể. Về lâu dài, nó còn khiến cho khớp hông có vấn đề, việc xoay hông trở nên khó khăn hơn và thậm chí còn khiến bé phải tìm đến các bác sỹ chỉnh hình sau này do những hạn chế vận động có thể xảy ra.

Biện pháp: Nếu thấy con ngồi bệt dưới đất theo hình chữ W, đừng ngần ngại, hãy ngay lập tức bảo con dừng lại và ngồi theo tư thế khác. Bạn có thể ra tín hiệu bằng cách gõ nhẹ vào chân bé hoặc dùng lời nhắc nhở “hãy ngồi lại đi con”, “hãy ngồi kiểu khác”…Và bạn hãy dạy bé các tư thế ngồi thay thế như ngồi khoanh chân, ngồi duỗi chân, ngồi bên (xếp hai chân sang cùng một bên và gập gối lại), ngồi xổm, ngồi ghế, quỳ ngắn (mông đặt lên hai gót chân)…