Ngâm bát đĩa trong bồn rửa
Rửa tay bằng nước nóng
Không tẩy trang trước khi đến phòng tập thể dục
Sử dụng máy sấy tay
Sử dụng túi đựng thực phẩm nhiều lần
Cắt thịt và rau củ trên cùng một thớt
Sử dụng máy pha cà phê văn phòng
Để điện thoại trong ví tiền
Giặt quần áo mùa đông vào mùa xuân
Rã đông thực phẩm ở nhiệt độ phòng
Chia sẻ thức ăn của bạn với bạn bè thực sự rất tốt cho sức khỏe
Đôi khi chúng ta thường vội vã từ văn phòng đến phòng tập thể dục và chúng ta nghĩ rằng việc dành thời gian tẩy trang là vô ích vì dù sao thì chúng ta cũng sẽ đi tắm sau khi tập luyện. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện, làn da của chúng ta cần thở và tự làm sạch. Lớ trang điểm trên da có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Do đó, bạn có thể dễ gặp các vấn đề về da. Vì vậy, hãy nhớ tẩy trang trước khi đến phòng tập nhé.
Ngâm bát đĩa trong bồn rửa Rửa tay bằng nước nóng Không tẩy trang trước khi đến phòng tập thể dục Sử dụng máy sấy tay Sử dụng túi đựng thực phẩm nhiều lần Cắt thịt và rau củ trên cùng một thớt Sử dụng máy pha cà phê văn phòng Để điện thoại trong ví tiền Giặt quần áo mùa đông vào mùa xuân Rã đông thực phẩm ở nhiệt độ phòng Chia sẻ thức ăn của bạn với bạn bè thực sự rất tốt cho sức khỏe