Đi rất nhanh

Có một mối tương quan trực tiếp giữa mức độ thông minh và tốc độ đi bộ: tốc độ đi bộ nhanh có nhiều ảnh hưởng tích cực đến khả năng nhận thức của con người hơn. Nghĩa là những người đi bộ nhanh cao hơn những người đi chậm 16 điểm trong các bài kiểm tra IQ.

Nếu bạn là một người đi bộ nhanh thì có thêm một tin tốt nữa đây: bạn cũng sẽ lão hóa chậm hơn, cả vẻ ngoài lẫn chức năng bên trong cơ thể. Bạn đi bộ càng nhanh thì bộ não sẽ càng linh hoạt lâu hơn.