Chữa táo bón
Top 9 trong Top 12 công dụng thần kỳ của rau diếp cá
Rau diếp cá được trồng rất phổ biến ở nước ta để làm rau ăn và làm thuốc. Cái tên diếp cá này xuất phát từ mùi vị tanh như cá của cây, khiến cho rất nhiều người bỏ cuộc khi lần đầu tiên thử ăn cây này. Tuy nhiên, nếu bỏ qua diếp cá thì thật đáng tiếc bởi loại cây này còn được dùng làm thuốc chữa rất nhiều bệnh, đặc biệt được coi là “thần dược” trong trị chứng táo bón. Bạn có thể ăn sống trực tiếp, say lấy nước uống hoặc sao khô.
Cách làm trà diếp cá khô:
- Rau diếp cá rửa sạch để ráo nước.
- Sau đó được phơi khô hoặc sao khô.
- Dùng 10g diếp cá hãm với nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà hàng ngày. Uống liên tục trong 10 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.
