Bí đao tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Hàm lượng vitamin C có trong bí đao cung cấp đến 19% lượng nhu cầu vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày trong một khẩu phần ăn. Trong khi đó, vitamin C có tác dụng hỗ trợ kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu, ức chế sự tác động của các gốc tự do và ngăn ngừa các tế bào khỏe mạnh bị đột biến, dẫn đến hệ miễn dịch được tốt hơn.

Nước ép bí đao là đồ uống tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa, giàu khoáng chất và vitamin C. Vitamin C có thể kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu từ đó tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch tốt hơn.