Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
Hai loại hình luyện tập thể thao phổ biến nhất hiện nay là gym và yoga. Mỗi bộ môn lại có tác dụng khác nhau, Yoga tăng cường và linh hoạt xương khớp, trẻ hóa ...
Địa chỉ tập Yoga quận Ba Đình luôn là từ khóa được tìm kiếm khá nhiều bởi các tín đồ yêu thích Yoga. Bởi việc tìm được một phòng tập phù hợp với mong muốn và ...
Nếu bạn đang có mong ước để trở thành một huấn luận viên và một giáo viên dạy Yoga chuyên nghiệp thì không nên bỏ qua những trung tâm đào tạo yoga số 1 về uy ...
Bạn muốn cân bằng cuộc sống, duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe vậy thì hãy tìm đến yoga. Ngày nay, yoga được hướng dẫn ở khắp nơi đặc biệt là các kênh ...
Tập yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay yoga đã không còn là bộ môn ...
Với đa dạng loại hình và thương hiệu khác nhau trên thị trường, nhưng những thảm tập yoga chất lượng nhất này đã được người tiêu dùng vinh danh nhờ sự tinh tế, ...
Yoga là một môn khoa học về sự rèn luyện, giúp người tập có được sự khỏe mạnh toàn diện về thể chất và tinh thần. Với những mẹ bầu, Yoga cũng sẽ mang lại nhiều ...
Yoga là bộ môn mang đến nhiều lợi ích: thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiện nay để lựa chọn được cho mình phòng tập tốt nhất ...
Quần áo tập Yoga là trang phục không thể thiếu cho việc tập môn Yoga, bởi nó sẽ giúp buổi tập trở nên thoải mái và chất lượng hơn. Dưới đây, Toplist sẽ giới ...
Nếu bạn mới biết đến và bắt đầu đăng ký tập luyện Yoga thì chắc chắn bạn sẽ không thể biết được trung tâm Yoga nào uy tín ở quận 4, TP.HCM vì có rất nhiều điểm ...
Ngày nay, chúng ta bận rộn với công việc và học tập. Chính vì thế cơ thể sẽ trở nên trì trệ, các cơ lâu ngày không hoạt động sẽ nhức mỏi. Chỉ với một nguyên ...
Theo các chuyên gia, để bụng rỗng khi tập yoga là tốt nhất hoặc 3 giờ sau bữa ăn chính, 2 giờ sau bữa ăn nhanh. Tuy nhiên thật khó để tập trung tập luyện khi ...
Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
Để phục vụ nhu cầu tập Yoga của nhiều người, đã có rất nhiều trung tâm tập và dạy Yoga được mở ra. Sau đây, Toplist xin giới thiệu với các bạn những trung tâm ...
Là phái yếu chắc hẳn ai cũng mong muốn mình có một thân hình hoàn hảo, cong chuẩn chữ S. Nhưng tất nhiên không phải cứ muốn là được, nó còn phụ thuộc vào nhiều ...
Tập yoga là hệ thống các bài tập nhiều kỹ thuật giúp điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, nâng cao trí tuệ, sức khỏe và tìm được chân giá trị hạnh phúc. Các ...