Ngày nay cơ bụng 6 múi biểu tượng của sự nam tính và là thước đo mức độ sexy của phái mạnh. Cơ bụng sáu múi không phải ngẫu nhiên mà có (trừ một số trường hợp ...
Bột dinh dưỡng thể hình là sản phẩm dinh dưỡng vô cùng cần thiết để cung cấp vi chất cần thiết cho cơ thể dẻo dai và phát triển cơ bắp của người tập gym. Nếu ...
Kickboxing là môn thể thao không còn xa lạ đối với những ai đam mê bộ môn võ thuật với mong muốn nâng cao sức khoẻ cũng như tăng cường khả năng tự vệ cho bản ...
App tập gym, thể dục, đo calo tại nhà chính là giải pháp hữu hiệu cho những người mơ ước sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh, muốn tập một cách bài bản và ...
Thể thao không thể thiếu được đối với mỗi người. Qua luyện tập và thi đấu, sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vui vẻ, yêu đời. Chính vì vậy, luyện tập thể dục thể thao ...
Download miễn phí các mẫu báo cáo thành tích định dạng file word (doc). Báo cáo thành tích là văn bản báo cáo định kỳ nhằm cung cấp những thông tin về chức ...
Thuật ngữ Gym, Fitness, Aerobic, Cardio, Workout, Training nói chung để chỉ về cách luyện tập bài bản, có khoa học, chính xác, cụ thể sao cho cơ thể khỏe mạnh, ...
Cùng với áp lực cuộc sống ngày càng tăng cao, thời gian gần đây, phong trào học Yoga tại Đắk Nông đang ngày càng phát triển và thu hút rất đông thành viên theo ...
Kích cỡ vòng ngực hoàn toàn có thể được cải thiện nếu được luyện tập đúng cách. Tuy nhiên, bạn lại không có điều kiện để đến phòng gym và vẫn chưa tìm được cho ...
Những cuộc hẹn hò đầu tiên luôn quan trọng và then chốt nhất. Đơn giản là vì sẽ có những buổi hẹn hò lần 2 lần 3 nếu lần đầu thành công. Thông thường, trong ...
Tập luyện thể dục thể thao không chỉ mang lại cho chúng ta một vóc dáng cân đối mà còn đóng góp vô cùng quan trọng để kéo dài tuổi thọ. Ngày nay, với xu hướng ...
Đối với chị em phụ nữ, những ngấn mỡ dưới cánh tay luôn là nỗi ám ảnh khiến chị em mất tự tin khi mặc áo hai dây, váy ngắn tay hoặc những trang phục mát mẻ. ...
Cơ mông đẹp mang lại sự thay đổi rất lớn về hình thể tổng thể. Tuy nhiên những bài tập như đi bộ, chạy đường dài thì không đủ tác động ...
Chế độ dinh dưỡng hợp lý luôn quan trọng với tất cả mọi người để đảm bảo có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với những người tập thể hình thì cần phải tuân ...
Để có sức khỏe tốt, cơ thể khỏe mạnh, đừng quên chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày và tập gym là một loại hình phù hợp. Loại hình rèn luyện sức khỏe này phổ biến đối ...
Với nhiều lợi ích về hình thể, sức khỏe và tinh thần, Kickfit, Kickboxing, Boxing được cả nam và nữ yêu thích và luyện tập. Tại TP.Cần Thơ cũng có nhiều trung ...
Nhật Bản được biết đến vì có nền văn hóa độc đáo mang đậm nét châu Á. Với sự sự xen lẫn giữa văn hóa truyền thống và văn hóa hiện đại, Nhật Bản hiện tại là ...
Các bài tập thể dục buổi sáng sẽ giúp bạn có một trạng thái thể chất và tinh thần tốt suốt cả ngày. Bạn không cần phải luyện tập quá sức mà chỉ cần thực hiện ...