Toplist chủ đề mỡ (78 toplist) mới nhất trong (4/5) trang
Top 5 Tác hại của mỡ thừa vùng bụng bạn nên biết
19
0
Bất kể chất béo xuất hiện ở đâu trên cơ thể thì chúng ta cũng đều lo lắng, đặc biệt là khi nó tích tụ ở vùng bụng. Nếu bạn là phụ nữ và kích thước vòng eo của ...
Top 5 Bài tập 10 phút giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng
29
0
Để có được thân hình hoàn hảo trên bãi biển, bạn không cần phải tốn tiền vào các trung tâm thể dục đắt tiền, chế độ ăn kiêng đặc biệt hay kem giảm cân. Tất cả ...
Top 10 Đồ uống trước khi đi ngủ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng hiệu quả nhất
28
0
Hôm nay, Toplist sẽ tổng hợp danh sách các công thức đồ uống tại nhà tốt nhất và có thể giúp bạn khỏe mạnh, thon gọn, khiến bạn tràn đầy năng lượng hơn. Đây là ...
Top 10 Cách tốt nhất để giảm mỡ bụng
304
0
Theo thống kê của WHO, con số những người bị thừa cân béo phì trên toàn thế giới ngày càng tăng cao với tốc độ “chóng mặt”, từ 1,4 tỉ người năm 2013 lên tới ...
Top 10 Bài tập giúp giảm cân hiệu quả
386
0
Sự kết hợp hài hoà giữa chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập thể dục là nền tảng cho một lối sống lành mạnh, hỗ trợ duy trì vóc dáng lý tưởng và sức khoẻ ...
Top 7 Bài tập 5 phút giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả
136
0
Giảm mỡ bụng không chỉ hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ mà còn còn giúp bạn tự tin hơn. Cùng Toplist tìm hiểu một số bài tập không yêu cầu bất ...
Top 10 Cách thu gọn vùng mỡ dưới cánh tay
103
0
Khi các loại váy áo và trang phục hiện nay thường mang xu hướng gợi cảm quyến rũ thì việc sở hữu một bắp tay to đầy mỡ sẽ khiến bạn mất tự tin, e ngại trong ...
Top 10 Động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả cho chị em phụ nữ
386
0
Vòng hai quá khổ không chỉ khiến cho chị em xấu đi trông thấy mà còn ảnh hưởng tới cả sức khỏe của bản thân nữa. Vì vậy, hãy cùng Toplist điểm qua các bài tập ...
Top 15 Loại trái cây có tác dụng giảm cân tuyệt vời nhất
732
1
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình bạn muốn giảm cân mà chưa biết cách nào hiệu quả? Có một loại thực phẩm mà ngày nào bạn cũng phải cung cấp cho cơ thể ...
Top 10 Bài tập 20 phút giúp bạn có đôi chân đẹp và săn chắc như siêu mẫu
113
0
Dù ở bất kì thời điểm nào, đôi chân thon gọn và căng chắc khỏe mạnh cũng là niềm ao ước của nhiều cô gái cũng như các mẹ sau sinh. Chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ...
Top 7 Cách giảm mỡ bụng bằng muối an toàn và hiệu quả nhất
227
0
Bất cứ ai nhất là đối với chị em phụ nữ luôn mong muốn mình sở hữu một thân hình cân đối, số đo 3 vòng thật chuẩn. Thế nhưng có rất nhiều người dù muốn nhưng ...
Top 9 Cách để làm hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru hơn
24
0
Hệ tiêu hoá đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể hoạt động hàng ngày, nuôi dưỡng các cơ quan do đó bạn cần phải ...
Top 12 Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ sau 7 ngày
1009
1
Thực tế cho thấy giảm mỡ bụng là vấn đề vô cùng nan giải đối với rất nhiều người bởi họ không tìm ra được phương pháp riêng phù hợp với trường hợp của bản ...
Top 12 Công dụng của cà phê đối với sức khỏe con người
742
0
Cà phê cũng được xếp vào thực phẩm có chứa một số chất kích thích, làm cho cơ thể không còn buồn ngủ, hay là khó ngủ. Tuy nhiên không ai ngờ rằng thứ thức uống ...
Top 10 Bài yoga giảm mỡ bụng cho người mới tập tại nhà hiệu quả nhất
25
0
Tập Yoga không những mang đến cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, tránh bệnh tật, yoga còn giúp bạn giảm cân rất hiệu quả. Nhưng tập ...
Top 9 Loại thuốc tiêm giảm mỡ tốt nhất hiện nay
26519
1
Một cơ thể với nhiều mỡ là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Để có body săn chắc, thon gọn các cô nàng phải thực hiện ăn kiêng, uống thuốc, tập thể dục,... nỗ lực rất ...
Top 10 Máy tập giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay
15293
1
Bạn là dân văn phòng, bạn tự ti với vòng eo đồ sộ và ngấn mỡ của mình? Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để tới phòng gym tập luyện hàng ngày? ...
Top 15 điểm du lịch đẹp nhất Bắc Giang
5159
1
Bạn đã đến Bắc Giang bao giờ chưa? Bạn có biết đó là một mảnh đất không chỉ có nhiều làng nghề truyền thống, các di tích lịch sử lâu đời mà nơi đây còn có rất ...
