Vượt qua giới hạn

Sẽ có rất nhiều lớp học Yoga từ cơ bản cho đến nâng cao, khi bạn tưởng chừng như chỉ tập được động tác mà bạn nghĩ phù hợp đó, vậy sao không thử vượt qua giới hạn đó, đây cũng được coi là bản lãnh và kỹ năng trong cuộc sống mà bạn nên có.

Khó khăn, thử thách là một phần của cuộc sống nhưng không phải ai cũng có thể dễ dàng chấp nhận và đối diện với nó. Đa phần chúng ta thường cảm thấy khó chịu, lo lắng và thậm chí sợ hãi khi phải đối mặt với chúng. Hãy loại bỏ những cảm xúc tiêu cực này, thay vào đó bạn hãy vui vẻ chấp nhận khó khăn, nhận ra rằng đó là một chất xúc tác giúp bạn đi đến thành công.