Uống trực tiếp giúp tóc khỏe từ bên trong

Cách uống dầu dừa để vừa khỏe tóc vừa đẹp da đã được khá nhiều các hotgirl sử dụng và chia sẻ sau một thời gian trải nghiệm. Uống dầu dừa không chỉ giúp làm đẹp da và tóc mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch trong tiêu hóa.

Cách làm:

• Mỗi buổi sáng bạn cần lấy một thìa canh dầu dừa hòa cùng nước trà xanh để uống.
• Nếu bạn không thích trà xanh có thể uống trực tiếp hoặc trộn cùng sữa chua.
• Đối với những ai chưa quen ban đầu các bạn nên hòa tan dầu cùng với một số đồ uống mà mình thích, như thế sẽ dễ uống hơn.

Uống dầu dừa tốt nhất vào buổi sáng.