Uống nước

Nước là một mẹo không thể thiếu để móng tay được phát triển nhanh chóng. Gần như trong tất cả các phương pháp làm đẹp không bao giờ có thể thiếu uống nước, uống thật nhiều nước. Chúng ta đều biết mỗi ngày cần phải uống từ 1,5-2 lít nước để duy trì sức khỏe tốt. Vậy là nếu cung cấp đủ nước cho cơ thể bạn sẽ vừa có thể trạng tốt, dáng xinh, da đẹp và móng dài nhanh. Vì vậy hãy luôn mang theo người một chai nước to để có thể kịp thời bổ sung nước cho cơ thể khi cần thiết nhé.