Thuốc lá

Hút thuốc lá sẽ có những ảnh hưởng không tốt đến cả trước, trong và sau khi mang thai. Khi hút thuốc lá không những ảnh hưởng tới sự phát triển của bào thai mà nó còn dẫn tới việc bạn mất khả năng sinh nở. Khói thuốc là chính là nguyên nhân gây nên sự thay đổi của một số hormone và nó gây nên sự tổn thương ADN cho cả phụ nữ và đàn ông. Phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng tới quá trình mang thai cả khi họ hút thuốc trực tiếp và khi họ hút thuốc thụ động. Chính vì thế để có được một em bé trong nhà thì gia đình bạn nên hoàn toàn loại bỏ khói thuốc lá.

Các nghiên cứu cho thấy, Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4% phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai (hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ) tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh. Cai thuốc lá, nhất là lúc đang mang thai có thể khó khăn, do đó cai thuốc lá trước khi thụ thai là rất quan trọng. Cai thuốc lá không phải dễ, nhưng có những việc bạn có thể thực hiện để hỗ trợ; hãy nói chuyện với thầy thuốc, gia nhập một chương trình cai thuốc lá tại nơi ở hoặc gọi cho một số điện thoại giúp bỏ thuốc lá. Chúng là những cách giúp bạn cai thuốc lá để thuận lợi hơn cho quá trình mang thai của mình.