Thiếu máu

Nhiều phụ nữ ngày nay bị ảnh hưởng bởi tình trạng thiếu máu Nồng độ sắt thấp trong cơ thể gây ra tình trạng này. Và thiếu máu góp phần vào sự thiếu oxy để cung cấp cho các mô cơ thể thiếu sắt sẽ gây ra quầng thâm trên mắt.Nếu như cơ thể của bạn không đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi cơ thể sẽ khiến cho máu của bạn không có màu tươi như bình thường. Ngược lại máu sẽ có màu sẫm và gây thâm quầng mắt. Vì vậy; cần phải bổ sung các chất cần thiết để nuôi cơ thể, nhất là với những người ăn kiêng, nhịn ăn để giảm cân.

Hãy kiểm tra lượng sắt trong máu. Sự thiếu hụt sắt có thể dẫn đến vùng da dưới mắt bị thâm. Lượng sắt thấp là dạng thiếu máu phổ biến nhất. Nó dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong các mô cơ thể, do lượng máu cung cấp oxy thấp. Giải pháp nằm ở một chế độ ăn uống cân bằng, được bổ sung nhiều rau lá xanh, các sản phẩm từ sữa và tất cả các loại trái cây.