Sữa chua
Top 7 trong Top 20 Thực phẩm giúp vòng eo thon gọn
Không cần phải nói nhiều về loại thực phẩm siêu ngon và siêu tốt cho sức khỏe này phải không nào? Sữa chua giúp bạn đốt cháy calo một cách hiệu quả. Bạn hãy ăn sữa chua không đường hàng ngày hoặc kết hợp với hoa quả ít ngọt cùng với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, chắc chắn bạn sẽ thấy vòng eo của mình nhỏ gọn hơn.
