Sữa
Top 7 trong Top 15 Loại thực phẩm tốt nhất cho bà bầu
Sữa là nhóm thực phẩm cung cấp canxi và nhiều loại vitamin như A, D,... giúp cơ thể người mẹ hoàn thiện hơn về thể chất, đảm bảo sức khỏe tốt cho cả mẹ và bé trong suốt thai kì cũng như sau khi sinh. Ngoài ra cũng có thể dùng sữa bà bầu hay vitamin tổng hợp ngay trước thời gian có em bé từ 2 - 3 tháng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa khác nhau nên các bà bầu có thể dễ dàng chọn cho mình loại sữa phù hợp để sử dụng.
