Nước sâm bổ lượng

Sâm bổ lượng là loại nước hay chè mới du nhập vào nước ta và vào mùa hè loại nước đang làm mưa làm gió và được nhiều người yêu thích. Món này còn có tên khác là "thanh bổ lượng" có nghĩa là thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

Công dụng chính của loại nước này là thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể bởi nguyên liệu của loại sâm này là các vị như hạt sen, bo bo, nhãn nhục, đại táo, bạch quả đều là những nguyên liệu có lợi cho sức khỏe. Vào những ngày tết cơ thể nạp quá nhiều năng lượng và cách để bạn giải nhiệt cho cơ thể đó chính là nấu nước sâm bổ lượng và uống.

Loại nước này có vị ngọt tự nhiên, bạn có thể ăn cả nguyên liệu của nó hoặc uống nước tùy thích. Nếu bạn thích mát có thể bỏ tủ lạnh hoặc thêm đá, còn thời tiết lạnh bạn có thể uống nóng đều thơm ngon và bổ dưỡng.