Những thay đổi dễ nhận biết trên da
Đàn ông họ ít khi nghĩ đến chăm sóc da như phụ nữ nên họ rất dễ bị ung thư da và tỷ lệ tử vong vì căn bệnh này cao hơn. Theo Quỹ ung thư da Mỹ (SCF) thì đàn ông làm việc dưới trời nắng nhiều là nhóm dễ mắc ung thư da cao hơn so với phụ nữ bởi vì họ không dùng kem chống nắng và tóc thưa hơn phụ nữ. Vì vậy, khi thấy có nốt ruồi khác thường, lớn dần trên da thì không thể bỏ qua. Nếu các nốt này xuất hiện nhanh, không tròn, sẫm màu hoặc có 2 màu khác biệt cùng một vị trí thì khả năng là bị khối u ác tính. Khối u này thường ít phổ biến hơn so với các loại ungthuw da khác nhưng mức dộ nguy hiểm lại cao hơn. Nếu bạn thấy có nhiều khối u ác tính này xuất hiện trong thời gian dài không xâm lấn và được phát hiện nhanh và kịp thời thì dễ chữa hơn.
Da có xu hướng khô khi hàng rào bảo vệ bị phá vỡ, tổn hại khiến việc thất thoát ẩm trở nên mãnh liệt hơn. Thông thường, da có một lớp hàng rào mỏng, được cấu thành từ các cấu trúc lipid béo liên kết. Lớp hàng rào này thường bị yếu đi do nhiều yếu tố tác động, tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, táo bón và tăng cân đi kèm với khô da, thì chắc có thể là tuyến giáp của bạn đang bị suy yếu, hay còn gọi là bị suy giáp. Nếu bạn thường xuyên có dấu hiệu như đang xấu hổ, đỏ mặt, mặt ửng hồng, thì có thể đây là những dấu hiệu đầu tiên của bệnh đỏ mặt (rosacea). Mặt dù cơ chế hoạt động chính xác chưa được các chuyên gia làm rõ, nhưng thời tiết lạnh, sử dụng đồ uống có cồn, thức ăn cay nóng hoặc stress có thể làm nặng thêm các triệu chứng. Bên cạnh việc hạn chế các yếu tố kích thích trên, thì sử dụng công nghệ IPL - Intense Pulse Light - sử dụng ánh sáng để hạn chế các bệnh da liễu cũng là phương pháp được các chuyên gia khuyên dùng.
