Nghỉ ngơi thư giãn sau sinh mổ
Top 14 trong Top 14 Điều cần biết khi sinh mổ bà bầu nên chú ý
Ngủ đủ giấc từ 8 – 9 tiếng mỗi ngày là điều hết sức quan trọng vì trong thời gian ngủ sẽ giúp cơ thể mẹ hồi phục sức khỏe và năng lượng.
Ngoài việc chú ý đến cách vận động, dinh dưỡng sau khi sinh thì sự chăm sóc, động viên, khích lệ của bố bé và người thân trong gia đình sẽ là liều thuốc bổ quí giá hơn cả đối với mẹ. Chúc mẹ nhanh chóng khỏe mạnh trở lại sau khi sinh để có thể chăm sóc cho “thiên thần nhỏ” nha!
