Làm việc quá sức

Khi bạn làm việc quá sức sẽ dẫn đến bộ nhớ và não bộ phải chịu đựng và làm việc quá mức. Điều đó khiến bạn không thể tập trung vào bất cứ điều gì, đồng thời ngăn chặn quá trình lưu trữ những hồi ức trong não bộ.

Khi chúng ta làm việc quá sức, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi, não bộ cũng vì thế mà làm việc không hiệu quả, từ đó ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn. Vì vậy, bạn hãy làm việc một cách khoa học và hiệu quả nhé.