Dùng nhiều sữa tắm, xà phòng

Ít ai biết rằng cơ thể chúng ta đang bị tổn hại nghiêm trọng bởi việc lạm dụng dùng xà bông, sữa tắm... hằng ngày quá nhiều. Tiến sỹ Robyn đã từng chia sẻ: “Vi khuẩn có thể xem như một màng bọc mỏng để bảo vệ cơ thể nhưng chúng ta lại loại bỏ nó bằng xà bông. Hầu hết các loại xà bông chống khuẩn hiện nay đều có thành phần là hóa chất tẩy rửa mạnh, tuy không gây bệnh nhưng sẽ khiến cơ thể mất cân bằng sinh học, từ đó làm tổn hại đến hệ miễn dịch. Về lâu dài, điều này không hề tốt chút nào!”.

Đừng nghĩ rằng dùng quá nhiều sữa tắm, xà phòng là sẽ làm sạch được vi khuẩn có hại, và có được cơ thể thơm tho, điều này là một nhận định sai lầm. Ta chỉ nên dùng một lượng ít sữa tắm, xà phòng, vào mùa đông chỉ nên dùng xà bông rửa tay chân để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.