Detox táo - quế

Detox táo - quế cực kỳ phổ biến trên toàn thế giới bởi độ ngon miệng và những lợi ích cực kỳ tốt cho sức khỏe của nó. Trong táo chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật và chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư, bệnh tim, tiểu đường, tăng huyết áp. Và ở trong quế cũng có những chất tuyệt vời vời sức khỏe, khiến nó trở thành một loại nước giải độc cơ thể lý tưởng.

Nguyên liệu:

• Táo thái mỏng, bỏ phần hạt.
• 2 thanh vỏ quế khô, không sử dụng quế bột.

Cách làm:

• Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình 1 lít, đổ nước vừa ngập nguyên liệu.
• Để từ 3 đến 5 giờ hoặc để qua đêm.
• Bỏ thêm đá khi uống.