Để độ sáng màn hình quá cao

Đi ngoài đường sử dụng điện thoại, khi ăn dùng điện thoại, đi WC dùng điện thoại, trước khi đi ngủ cũng phải check điện thoại chính là lý do chúng ta phải cài đặt độ sáng màn hình ở mức tối đa do điều kiện ánh sáng tự nhiên không đảm bảo về tầm nhìn. Nhiều người cứ nhầm tưởng để chế độ màn hình sáng nhất sẽ làm mắt dễ chịu hơn nhưng lại không biết rằng chính thói quen sai lầm này lại làm cho mắt dễ mỏi hơn, đồng thời làm tụt lưu lượng pin nhanh hơn.

Chính thói quen này là nguyên nhân khiến chúng ta bị mỏi mắt, gặp các vấn đề nghiêm trọng về thị giác. Không chỉ vậy, ánh sáng từ màn hình điện thoại vốn không hề thân thiện với làn da một chút nào nên những ai có thói quen dùng điện thoại trong bóng tối đa thường sạm hoặc nhợt nhạt hơn so với người bình thường. Thiết lập độ sáng màn hình không vượt quá 50% là lý tưởng để bảo vệ đôi mắt của chính bạn.