Chữa viêm họng và ho
Khi bị ho, bạn không nên vội vàng sử dụng thuốc kháng sinh, giảm ho ngay. Thay vào đó, bạn có thể dùng các dược liệu có tác dụng trị ho có nguồn gốc từ thiên nhiên vừa an toàn, vừa hiệu quả như lá húng chanh để trị ho, giảm viêm. Lá húng chanh có tới 65.2% hàm lượng tinh dầu là hợp chất Codein và Phenolic giúp tăng sức đề kháng khi bị viêm họng và ho. Để đạt được công dụng này cần làm siro húng chanh bằng các nguyên liệu.
Nguyên liệu:
- 15 - 16 lá húng chanh;
- 4 - 5 quả quất xanh;
- Đường phèn.
Cách làm:
- Lá húng chanh 20g rửa sạch, thái nhỏ
- Cho vào chén rồi thêm 20g đường phèn hấp cách thủy
- Lọc lấy nước uống.
- Sử dụng 1 lần/ngày, trong 5-7 ngày.
