Chống táo bón, đầy hơi

Ăn quá nhiều khiến chúng ta khó tiêu, hoặc ăn một số đồ ăn có tính hàn như hải sản, hệ tiêu hóa yếu sẽ gây nên tình trạng chướng bụng, đầy hơi. Ăn nhiều hành giúp trợ tiêu hóa, chống viêm, ngừa cảm lạnh. Thường dùng chữa ăn uống kém, ăn uống không tiêu, đầy bụng, cảm lạnh, ngoài ra còn phòng ngừa được ung thư. Bạn hãy sử dụng dưa muối củ kiệu để ăn trong mỗi bữa ăn hàng ngày không những bạn sẽ không bao giờ bị đầy hơi, mà còn phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, chống ngấy do các món ăn nhiều thịt mỡ, hạn chế tác hại của thịt mỡ đối với sức khỏe.

Hành tím có tác dụng trợ tiêu hóa, chống viêm, ngừa cảm lạnh. Thường dùng chữa ăn uống kém, ăn uống không tiêu, đầy bụng, cảm lạnh, ngoài ra còn phòng ngừa được ung thư.