Chơi cùng bé
Trong 2-3 tuần đầu tiên, bé sẽ chủ yếu ngủ và chỉ thức dậy để ăn, tè, ị. Thời gian con có thể thức được rất ngắn, khoảng 10-15 phút là cùng. Trên thực tế, chỉ riêng ăn sữa, vỗ ợ hơi và thay bỉm tã cho bé xong cũng đã đến giấc ngủ kế tiếp của trẻ rồi. Vì vậy giai đoạn này bố mẹ không cần quá lo lắng là bé không có thời gian để chơi hay tập luyện gì. Quan trọng nhất là giúp bé đi vào nếp sinh hoạt cố định và trò chuyện với bé thật nhiều, dù đó là lúc đang thay bỉm.
Dần dần từ 4 tuần tuổi trở đi, khi bé đã thức được dài hơn (20-30 phút), bố mẹ có thể tranh thủ một vài phút trong lúc con tỉnh táo nhất để trò chuyện và chơi cùng bé, giúp bé tập một vài động tác thể chất nhằm giúp con cứng cáp. Trẻ sơ sinh thường ngủ nhiều, nhưng khi bé thức dậy, trước khi cho ăn hay trước khi ru bé ngủ bạn nên dành chút thời gian để chơi với bé, những lời gọi từ cha mẹ, những màu sắc từ đồ chơi đưa ra trước mặt bé, sẽ khiến bé vui thích, vận động chân tay cũng là cách tăng thân nhiệt và còn kích thích trí não ở bé, sức khoẻ tốt sẽ tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
