Cá

Cá như là thức ăn khó có thể thiếu trong thực đơn bữa ăn của mỗi gia đình. Cá là thực phẩm chứa lượng protein khá lớn và cung cấp dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Rất nhiều hãng sản phẩm sản xuất về Omega 3 hay Omega 6 đều được chiết xuất từ cá. Omega 3 lại là chất cần thiết để bảo vệ thận khỏi tổn thương thanh lọc tốt các chất độc hại. Ngoài ra, ăn cá còn giúp cho cơ thể giảm lượng cholesterol trong máu, phòng chống ung thư và hệ tim mạch.

Có thể thấy, cá là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng đối với sức khỏe. Đặc biệt, cá hồi, cá thu, cá ngừ có tác dụng chống viêm nên mang lại hiệu quả tốt cho bệnh nhân mắc bệnh thận yếu.