Chế độ ăn ít chất béo
Uống bằng ống hút
Nằm nghiêng khi ngủ
Ngồi sai tư thế
Chỉ dùng biện pháp chống nắng trong các kỳ nghỉ
Lạm dụng hệ thống sưởi ấm
Nói không với đường
Xem ti vi quá nhiều
Thiếu ngủ
Stress vì thiếu tổ chức
Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da
Không uống đủ nước
Dùng điều hòa nhiệt độ
Nheo mắt trong ánh nắng mặt trời
Hút thuốc lá và sử dụng rượu bia
Giảm cân quá đà
Bỏ bữa sáng
Không thích ăn rau, quả
Khi bạn bỏ bữa sáng, cơ thể buộc phải huy động lượng đường và lượng protein được dự trữ sẵn để hoạt động, điều này làm cho bề mặt của lớp da bị khô rám, do vậy dễ dàng xuất hiện thêm nếp nhắn, nhất là vùng da quanh mắt và trên mặt. Chính vì vậy, nên chú trọng vào bữa ăn sáng bởi vì thời điểm này là thời điểm bạn cần nhiều năng lượng để cơ thể hoạt động hiểu quả nhất.
Chế độ ăn ít chất béo Uống bằng ống hút Nằm nghiêng khi ngủ Ngồi sai tư thế Chỉ dùng biện pháp chống nắng trong các kỳ nghỉ Lạm dụng hệ thống sưởi ấm Nói không với đường Xem ti vi quá nhiều Thiếu ngủ Stress vì thiếu tổ chức Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da Không uống đủ nước Dùng điều hòa nhiệt độ Nheo mắt trong ánh nắng mặt trời Hút thuốc lá và sử dụng rượu bia Giảm cân quá đà Bỏ bữa sáng Không thích ăn rau, quả