Ngày nay, cùng với sự phát triển nhanh chóng của kinh tế, xã hội nhu cầu làm đẹp, tăng cường sức khỏe được nhiều người chú trọng hơn. Gym là bộ môn thể thao ...
Cuộc sống càng phát triển, con người càng chú ý đầu tư cho sức khỏe và sắc đẹp. Thể dục là một trong những lựa chọn tuyệt vời nhất, giúp bạn vừa cải thiện được ...
Hiện có rất nhiều giải pháp để lấy lại vóc dáng nhưng lại tốn khá nhiều thời gian, kinh phí mới đạt hiệu quả như mong muốn. Vì thế, thuốc giảm cân vẫn là một ...
Tết Nguyên Đán chắc hẳn chị em đang lo lắng về vóc dáng của mình không còn được thon gọn như trước và thiếu tự tin để bắt đầu với công việc trong kì nghỉ tết ...
Bất cứ ai nhất là đối với chị em phụ nữ luôn mong muốn mình sở hữu một thân hình cân đối, số đo 3 vòng thật chuẩn. Thế nhưng có rất nhiều người dù muốn nhưng ...
Vùng đùi là khu vực khó giảm cân nhất trên cơ thể con người. Vì vậy những người có vòng đùi to lại rất mặc cảm với cặp đùi của mình bởi mặc quần áo không đẹp, ...
Đối với các bà mẹ "bỉm sữa", thời điểm sau sinh luôn là thời điểm cảm thấy bản thân trở nên sồ sề, xấu xí nhất. Ngoài việc quan tâm đến việc chăm sóc con, các ...
Bạn lên kế hoạch giảm cân bao nhiêu lần một năm? Có hiệu quả không vậy? Giảm cân không nhất thiết phải mệt mỏi và rắc rối đâu. Thật ra, tất cả những gì bạn cần ...
Theo nghiên cứu, dân văn phòng, công sở do tính chất đặc thù của công việc nên chiếm tỉ lệ cao trong các bệnh béo phì và tăng cân mất kiểm soát. Những người ...
“Nhất dáng nhì da” là câu nói đúng trong mọi thời đại. Nếu bạn sở hữu một vóc dáng bắt mắt thì sẽ tự tin trong mọi hoạt động, mà tự tin là chìa khóa dẫn đến sự ...
Giảm cân không khó nếu bạn kiên trì. Hãy thử các cách giảm cân an toàn, hiệu quả với những nguyên liệu nhà bếp vô cùng quen thuộc, dễ kiếm có ngay trong nhà ...
Ai cũng biết trái cây rất tốt cho sức khỏe. Đây là thực phẩm giống như rau xanh có thể ăn no cũng được bởi chúng chứa rất nhiều các loại vitamin, chất xơ và ít ...
Giảm cân bằng mướp đắng có hiệu quả hay không sẽ phụ thuộc vào cơ địa, cách áp dụng cũng như tình trạng mỡ thừa của mỗi người. Trên thực tế, cùng một công ...
Vấn đề ăn kiêng là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Đây là một vấn đề không dễ để thực hiện. Nó đòi hỏi người ăn kiêng phải kiên nhẫn và đủ nghị ...
Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một thân hình quyến rũ với chỉ số 3 vòng hoàn hảo nhất. Do đó, nhu cầu giảm mỡ ở chị em phụ nữ đang không ngừng tăng lên. Cùng ...
Mật ong là một món quà quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Từ nhiều thế kỉ qua, mật ong đã trở thành nguyên liệu thiên nhiên ứng dụng trong nhiều ...
Mật ong được tạo thành từ những tinh chất mà ong thu thập được từ phấn hoa. Đây là một loại tinh chất thuần khiết không có sự gia giảm bất cứ chất nào, bao gồm ...
Omega 3 là một axit béo cần thiết cho cơ thể của bạn, nhất là với phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Cơ thể không tự sản xuất Omega, điều này đồng nghĩa với việc ...