Như mọi người đã biết, dân công sở phải ngồi làm việc 8 tiếng mỗi ngày tại văn phòng nên tư thế ngồi ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Theo các chuyên gia, ...
Tư thế của bạn rất quan trọng, không chỉ đối với sức khỏe thể chất mà còn đối với tinh thần. Tư thế tốt có thể giúp bạn giảm mệt mỏi, nâng cao tâm trạng và ...
Mọi người ai cũng mong muốn và quyết tâm trinh phục vóc dáng cơ thể mà họ mơ ước. Hiểu được nguyện vọng này, Toplist sẽ đưa ra một số tư thế yoga hiệu quả nhất ...
Chiến tranh bao giờ cũng tiêu tốn rất nhiều tiền, tốn kém. Những hậu quả mà nó để lại cũng hết sức nặng nề. Hôm nay, tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những cuộc ...
Tập yoga là phương pháp luyện tập đòi hỏi sự kết hợp giữa cơ thể và tinh thần. Thực hiện theo nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ thăng bằng cho cơ thể ở một ...
Nghệ sĩ là người chuyên hoạt động (sáng tác hoặc biểu diễn) trong một bộ môn nghệ thuật. Nghệ sĩ là người sáng tạo ra loại hình nghệ thuật như vẽ, đồ họa, chạm ...
Không những khiến cho vóc dáng của bạn trở nên xấu xí hơn, khi ngồi sai tư thế nhất là cong lưng sẽ “rước” rất nhiều căn bệnh vào cơ thể của bạn. Dưới đây là ...
10 vạn câu hỏi vì sao từ trẻ khiến bạn đau đầu. Trẻ có trí tò mò rất lớn đặc biệt hiếu kì với thế giới xung quanh nhất là ở độ tuổi bắt đầu nhận biết sự vật, ...
Bạn luôn cảm thấy tự ti với thân hình quá khổ? Bạn đang “phát hờn” với đám mỡ thừa luôn tập trung ở những vị trí không mong muốn như bắp tay, eo hay mông? ...
Ai là người có sức ảnh hưởng nhất thế giới? Những người mà tư tưởng của họ có thể định hướng hành động của hàng triệu con người? Trên thế giới ngày nay, có rất ...